Hej
Recept
2006-01-25
Övrigt / Kycklingwok med ananas och chili
Svårighetsgrad: Medel
|
|
4 port. |
| |
|
4
kycklingfiléer |
|
1
ananas |
|
1-2
chili |
|
1
paprika |
|
1
purjolök |
|
3 msk
olja |
|
2 st
grönsaksbuljong |
|
1 msk
balsamvinäger |
| |
Gör så här:
Skär kycklingfiléerna i ca 3 cm stora bitar.
Dela anansen på längden och sedan i klyftor. Skär bort stocken och skär loss klyftorna från skalet. Skär varje klyfta i centimetertjocka bitar. Dela och strimla chili och paprika. Ansa, snitta, skölj och strimla purjolöken.
Hetta upp en teflon-, wok- eller stekpanna. Tillsätt smulade buljontärningar. Stek kycklingbitarna några minuter. Tillsätt frukt, grönsaker och balsamvinäger. Stek ytterligare några minuter.
Servera till ris.
Tillbaka