Hej

Recept

2006-01-25

Övrigt / Kycklingwok med ananas och chili

 
   
       
   
       
   
       
   

 
Svårighetsgrad: Medel

4 port.
 
4   kycklingfiléer
1   ananas
1-2   chili
1   paprika
1   purjolök
3 msk   olja
2 st   grönsaksbuljong
1 msk   balsamvinäger
 

Gör så här:
Skär kycklingfiléerna i ca 3 cm stora bitar.

Dela anansen på längden och sedan i klyftor. Skär bort stocken och skär loss klyftorna från skalet. Skär varje klyfta i centimetertjocka bitar. Dela och strimla chili och paprika. Ansa, snitta, skölj och strimla purjolöken.

Hetta upp en teflon-, wok- eller stekpanna. Tillsätt smulade buljontärningar. Stek kycklingbitarna några minuter. Tillsätt frukt, grönsaker och balsamvinäger. Stek ytterligare några minuter.

Servera till ris.


Tillbaka
© 2010 Ewerman AB  |  Knut Påls väg 9  |  256 69 Helsingborg  |  Tel: 042-490 11 00  |  Fax: 042-490 11 80  |  ew@ewerman.se  |  Visa karta