Hej

Recept

2006-01-25

Soppor / Kall avokado- och spenatsoppa

 
   
       
   
       
   
       
   

 
Svårighetsgrad: Medel

4 port.
 
250 g   färsk spenat
2 msk   margarin eller smör
salt, peppar  
riven muskotnöt  
1,5 msk   vetemjöl
3 dl   mjölk
3 dl   grönsaks- eller hönsbuljong
1 dl   lätt crème fraiche eller matlagningsyoghurt
1   avokado
ev Tabasco  
2-3 msk   pressad lime
färsk koriander  
 

Gör så här:
Tag av ev grova bladskaft på spenaten. Koka bladen i lättsaltat vatten 5 minuter. Låt dem rinna av väl och sedan svalna. Pressa ut vätskan och hacka därefter bladen fint.

Smält matfettet i en kastrull, rör ner spenat, salt, peppar och riven muskotnöt. Rör ner mjölet och tillsätt mjölk och buljong under omrörning. Koka upp och sjud under lock ca 10 minuter. Rör ner hälften av crème fraichen. Mixa soppan till puré och låt den svalna.

Mixa avokadon med lite av soppan. Blanda avokadomoset i soppan, smaka av med Tabasco och lime. Späd ev med mer buljong.

Servera soppan kall med resten av crème fraichen och garnerad med korianderblad.


Tillbaka
© 2010 Ewerman AB  |  Knut Påls väg 9  |  256 69 Helsingborg  |  Tel: 042-490 11 00  |  Fax: 042-490 11 80  |  ew@ewerman.se  |  Visa karta